Dieta ricca di flavonoidi con tè nero, mele e frutti di bosco: per invecchiare meglio
La dieta ricca di flavonoidi riduce il rischio di deficit cognitivi e di fragilità fisica nelle donne e negli uomini. Cosa mangiare e quanto.
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La frutta fa veramente ingrassare? Fra leggende e realtà
Frutta e dieta: è vero che fa ingrassare? Facciamo chiarezza con dati scientifici, esempi pratici a confronto e tanti consigli per non temerla più.
Le primizie di primavera che ci fanno stare bene
Legumi, ortaggi, frutta e tutti i cibi più preziosi dell’orto che ci fanno stare bene in primavera. Scopriamo insieme tutti i benefici delle primizie.
Ne vedremo delle belle, Valeria Marini minaccia Patrizia Pellegrino con un mango
Scintille e tensione a Ne vedremo delle belle tra Valeria Marini e Patrizia Pellegrino, con la prima che minaccia la seconda con un mango
Arachidi: proprietà, valori e quante mangiarne
Verità e miti da sfatare sulle arachidi, un legume spesso confuso con la frutta secca. Eccone i valori nutrizionali, le proprietà e quante mangiarne.
Microbiota e salute delle gengive, frutta e verdura? Meglio il frullato del succo
Per il benessere del microbiota, meglio preferire frutta e verdura frullate ai succhi, perché si conservano le fibre che svolgono un ruolo fondamentale.
Frutta e verdura: trucchi per conservarla al meglio
Saper conservare frutta e verdura è più facile di quanto pensi: scegli la temperatura ideale, evita la plastica e separa i frutti che maturano da soli
Idratazione, perché fare attenzione anche in inverno e quale frutta preferire
L’acqua è un detox naturale, quanti bicchieri berne al giorno e come idratarsi anche con frutta e verdura di stagione.
Esplode la ciliegia mania. Il rosso scuro è il trend make up 2025 che non vediamo l’ora di indossare
ll 2025 sarà un anno ricco di innovazioni nel mondo del beauty. Tra le tendenze più interessanti spicca la Ciliegiacromia. Scopri il potere di questo frutto per un look beauty
Naike Rivelli indossa la banana di Cattelan e bacia Ornella Muti al Torino Film Festival
Naike Rivelli ha accompagnato sua madre a Torino per la promozione di “Romanzo popolare”, e lo ha fatto indossando ben due banane di Cattelan sul tailleur: ecco i dettagli
La Banana di Maurizio Cattelan diventa di nuovo un caso, venduta per oltre 6 milioni
La Banana di Maurizio Cattelan (Comedian) venduta all’asta per 6,2 milioni di dollari. E s’infiamma la polemica.
Berry make up, il beauty look dell’autunno che si ispira ai frutti di bosco e che puoi replicare
Elegante e sensuale, facile da ricreare con pochissimi prodotti: per questo il Berry make up è ufficialmente il trend dell’autunno 2024! Scoprine tutti i segreti.
Il melograno è il super food dell’autunno che fa bene (anche) alla pelle
Un plus di benessere alla pelle? Il miglior alleato da provare in questo autunno/inverno è il melograno, un frutto ricco di benefici che agisce per il benessere del corpo e della
Frutta autunnale: quale mangiare a dieta?
Calorie, proprietà e consigli per consumare la frutta dell’autunno senza eccedere in zuccheri e calorie e fare il pieno di vitamine, fibre e minerali.
Nespole, un buon concentrato di pectina e vitamine prodigiose
Tutti i benefici per il cuore, per la prevenzione del cancro e per il colesterolo delle nespole, un frutto stagionale da scoprire anche se sei a dieta
L’ananas nel carrello del supermercato è il nuovo trend di TikTok per trovare l’anima gemella
Altro che Hinge o Bumble: su TikTok spopola un trend che trasforma l’ananas nel carrello di un supermercato in un simbolo per i single alla ricerca di un partner. Scopri come
Anguria e glicemia: qual è la correlazione e come consumarla
Mangiare anguria può sembrare una scelta totalmente salutare, ma bisogna fare attenzione alle quantità per evitare di influenzare troppo i valori della glicemia.
Conosci i microcubetti alla frutta? Aromatizzano l’acqua e la rendono buona e sana
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Anguria: regina dell’estate, ricca di proprietà e ideale per la dieta
Dolce, fresca e dissetante l’anguria o cocomero è il frutto ideale per sgonfiare la pancia ottimo alleato per la dieta.
Uva: ricca di benefici e preziosa per il benessere, anche a dieta
L’assunzione di uva è un toccasana per l’intestino e aiuta a prevenire il cancro, controllare la pressione e ridurre l’accumulo di colesterolo cattivo
Kumquat: il piccolo agrume dai grandi benefici
Conosciuti anche come mandarini cinesi, hanno un sapore aspro inconfondibile e sono preziosi alleati della salute.
Dieta, le migliori della settimana dal 27 maggio al 2 giugno
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Ci sono differenze tra confettura e marmellata? Assolutamente sì: i due termini, spesso usati come sinonimi, hanno un significato ben preciso. Scopriamolo insieme.
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