-
Το Apple Watch Series 11 μπορεί να ανιχνεύσει σημάδια χρόνιας υψηλής αρτηριακής πίεσης και να σε ειδοποιήσει για πιθανή υπέρταση.1
-
Παρουσιάζουμε την ποιότητα ύπνου — ένας εύκολος τρόπος παρακολούθησης και βελτίωσης της ποιότητας του ύπνου σου.
-
Έως και 24 ώρες διάρκεια λειτουργίας μπαταρίας.2 Κάνε όσα αγαπάς για περισσότερη ώρα.
-
Μία γυάλινη οθόνη που είναι 2 φορές πιο ανθεκτική στις γρατζουνιές από το Series 10.3 Ήταν σκληρή, έγινε σκληρότερη.
-
Δες την ποιότητα ύπνου σου κάθε πρωί.
Η ποιότητα του ύπνου επηρεάζεται από παράγοντες όπως η διάρκεια ύπνου, η συνέπεια στην ώρα που πας για ύπνο, η συχνότητα με την οποία ξυπνάς καθώς και ο χρόνος που διαρκεί κάθε στάδιο ύπνου. Η ποιότητα ύπνου αναλύει αυτούς τους παράγοντες κάθε βράδυ και παρέχει μία ταξινόμηση και μία βαθμολογία. Θα δεις πώς υπολογίζεται η βαθμολογία σου ώστε να κατανοήσεις την ποιότητα του ύπνου σου και να μάθεις πώς μπορείς να τον κάνεις πιο αναζωογονητικό.
-
Έχε τον νου σου στην υπνική άπνοια.
Η υπνική άπνοια είναι μια πάθηση κατά την οποία οι άνθρωποι βιώνουν επαναλαμβανόμενες διακοπές στο τακτικό αναπνευστικό μοτίβο τους κατά τον ύπνο. Εάν δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένο κίνδυνο υπέρτασης, διαβήτη τύπου 2, καρδιακές παθήσεις και άλλα προβλήματα. Το Series 11 μπορεί να παρακολουθεί τις αναπνευστικές διαταραχές με την πάροδο του χρόνου και να σε ειδοποιεί για πιθανή υπνική άπνοια.9
-
App Ζωτικές Ενδείξεις. Η καθημερινή κατάσταση της υγείας σου, με μια ματιά.
Δες γρήγορα τα δεδομένα για την υγεία σου κατά τη διάρκεια της νύχτας —συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παλμών, του αναπνευστικού ρυθμού, της θερμοκρασίας καρπού, της οξυγόνωσης και της διάρκειας του ύπνου σου— και λάβε γνωστοποιήσεις σε περίπτωση που πολλές μετρήσεις ξεπεράσουν τις συνήθεις τιμές σου.4
-
Ακολούθησε την καρδιά σου με το app ΗΚΓ.
Με το Series 11 μπορείς να ελέγξεις για σημάδια κολπικής μαρμαρυγής από τον καρπό σου, χρησιμοποιώντας το app ΗΚΓ για να πραγματοποιήσεις ένα ηλεκτροκαρδιογράφημα μονής απαγωγής.10
-
Κράτα τον παλμό με το app Καρδιακοί Παλμοί.
Μπορείς να ελέγχεις τον καρδιακό σου παλμό κάθε στιγμή και να λαμβάνεις αυτόματες γνωστοποιήσεις για χαμηλούς και υψηλούς καρδιακούς παλμούς ή ακανόνιστο καρδιακό ρυθμό.11
-
Με την Καταγραφή Κύκλου μένεις ενήμερη.
Δεδομένου ότι οι κύκλοι ποικίλλουν, ο καλύτερος τρόπος για να καταλάβεις τι είναι φυσιολογικό για σένα είναι να παρακολουθείς τον εμμηνορροϊκό σου κύκλο. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις την Καταγραφή Κύκλου για να καταγράψεις την περίοδό σου και τα συμπτώματα και να λάβεις προβλέψεις για την επόμενη περίοδό σου ή για τις γόνιμες μέρες του μήνα.12 Μπορεί επίσης να σε ειδοποιήσει αν εντοπίσει απόκλιση στον κύκλο.
-
Λάβε αναδρομικές εκτιμήσεις ωορρηξίας.
Το Series 11 διαθέτει προηγμένους αισθητήρες που μπορούν να παρακολουθούν τη θερμοκρασία του καρπού σου όσο κοιμάσαι. Η Καταγραφή Κύκλου χρησιμοποιεί δεδομένα για να παρέχει μια αναδρομική εκτίμηση της πιθανής ημερομηνίας ωορρηξίας σου, η οποία μπορεί να φανεί χρήσιμη στον οικογενειακό προγραμματισμό.
-
Μέτρηση οξυγόνου αίματος. Αυτό κι αν είναι καινοτομία.
Ο εκπληκτικός αισθητήρας και το app στο Apple Watch Series 11 σού επιτρέπουν να λαμβάνεις μετρήσεις για το οξυγόνο στο αίμα σου ανά πάσα στιγμή, καθώς και μετρήσεις στο παρασκήνιο, όλη μέρα και όλη νύχτα.13
-
Πάρε μια γενική εικόνα του φορτίου άσκησής σου.
Μάθε πότε να πιέσεις και πότε να κάνεις αποκατάσταση, χάρη σε χρήσιμες πληροφορίες που σε βοηθούν να δεις πιο εύκολα την επίδραση που έχουν οι προπονήσεις στο σώμα σου με την πάροδο του χρόνου.
-
Δημιούργησε μία Προσαρμοσμένη Προπόνηση.
Προσάρμοσε την προπόνησή σου και το στυλ προπόνησης στο Apple Watch ή στο iPhone σου, τροποποιώντας τον χρόνο, την απόσταση ή τους στόχους θερμίδων. Μπορείς επίσης να λάβεις ειδοποιήσεις σχετικά με την ταχύτητα, τους καρδιακούς παλμούς, τον ρυθμό και τη δύναμη.
-
Τα δεδομένα της προπόνησής σου στο iPhone σου.
Τα δεδομένα φυσικής κατάστασης από το Series 11 εμφανίζονται στο app Άθληση στο iPhone. Παρακολούθησε την πρόοδό σου, δες τις ολοκληρωμένες προπονήσεις, άλλαξε τους στόχους σου και μοιράσου τη δραστηριότητά σου με άλλους.
-
Πολυμέσα στην προπόνηση. Συντονίζονται μαζί σου.
Άσε το Apple Music να επιλέξει την καλύτερη λίστα αναπαραγωγής με βάση την προπόνηση που κάνεις και την αγαπημένη σου μουσική.14 Ή απλώς επίλεξε μια λίστα αναπαραγωγής ή ένα podcast που σου προτείνεται.
-
To νέο Workout Buddy σε χαιρετά.
Με το Apple Intelligence από το iPhone σου σε κοντινή απόσταση, το Workout Buddy παρέχει εξατομικευμένα ηχητικά κίνητρα βασισμένα στα δεδομένα της προπόνησής σου και το ιστορικό της άθλησής σου — έτσι κάθε ενθάρρυνση είναι πραγματικά προσωπική. Όπως πάντα, τα δεδομένα σου παραμένουν ιδιωτικά.15
Διαθέσιμο στα Αγγλικά.
-
Μείνε σε επαφή, από τον καρπό σου.
Με το iPhone κοντά σου, στείλε μηνύματα, λάβε ειδοποιήσεις και άκου μουσική από σχεδόν οπουδήποτε.
-
Το κόλπο είναι στον καρπό.
Κάνε σίγαση εισερχόμενων κλήσεων, σίγαση χρονομέτρων, απόρριψη ειδοποιήσεων και πολλά άλλα — γυρίζοντας απλώς γρήγορα τον καρπό σου προς τα πάνω και προς τα κάτω. Είναι πολύ πιο βολικό όταν τα χέρια σου είναι απασχολημένα.
-
Apple Pay. Τα λεφτά σου, στον καρπό σου.
Είσαι στη γύρα; Πλήρωσε για οτιδήποτε αγγίζοντας απλώς το Apple Watch όπου βλέπεις το σύμβολο ανέπαφων πληρωμών. Γρήγορο και βολικό.16
-
Βρες το iPhone σου.
Αν έχεις χάσει το iPhone σου, η λειτουργία Εύρεση Ακριβείας μπορεί να σε καθοδηγήσει ως προς την απόσταση και την κατεύθυνσή του.17 Όταν πλησιάσεις, η απτική ανάδραση, μια ηχητική ειδοποίηση και μια οπτική ένδειξη σε βοηθούν να εντοπίσεις ακριβώς πού είναι.
-
Η Έξυπνη Στοίβα δίνει tips. Ιδιοφυές.
Με βελτιωμένους αλγόριθμους πρόβλεψης που συνδυάζουν δεδομένα συσκευής και τάσεις της καθημερινής σου ρουτίνας, η Έξυπνη Στοίβα στέλνει πλέον μια διακριτική ειδοποίηση όταν έχει μια πρόταση που θεωρεί ότι μπορεί να είναι χρήσιμη για σένα. Για δες, ώρα για τρέξιμο.
-
Γεια σου, Ζωντανή Μετάφραση.
Με το Apple Intelligence από το iPhone σου, τα Μηνύματα μεταφράζουν αυτόματα κείμενα στη γλώσσα που προτιμάς. Τώρα μιλάς σωστά.18
Διαθέσιμο σε επιλεγμένες γλώσσες.
-
Ένα πρόγραμμα τόσο πρωτοποριακό όσο και τα προϊόντα μας.
-
Απόρρητο. Η ουσία της Apple.
-
Προσβάσιμη πρωτοπορία, βάσει σχεδίου.