Ein Pastagericht, garniert mit Rosmarinnadeln, in einem Topf.

Ob mit Reis, Nudeln, Gemüse oder Fleisch: One-Pot-Gerichte sind einfach zubereitet und sparen Zeit und Geschirr. Tipps und Rezepte.

Eine Frau im Gespräch mit einem Arzt.

Eine Nasennebenhöhlenentzündung (Sinusitis) kann chronisch werden und zu schweren Komplikationen führen. Was hilft?

Ein Löffel mit verschiedenen bunten Pillen

Das Angebot an Präparaten ist riesig. Wer sie ohne ärztliche Rücksprache einnimmt, riskiert allerdings eine Überdosierung.

One-Pot-Pasta mit Chorizo

Die Nudeln werden zusammen mit mediterranen Zutaten und Brühe gegart. Die spanische Paprikawurst gibt ein tolles Aroma.

Ein ganzes Körnerbrot auf einem Stück Backpapier

Auch Brot lässt sich als One-Pot-Gericht einfach zubereiten. Der Hefeteig geht im Topf und backt darin im Ofen.

Eine Ofenform mit einem Sauerkraut-Kartoffel-Auflauf auf einer hölzernen Unterlage.

Ob mit Brokkoli, Nudeln oder Kartoffeln: Ofengerichte schmecken in der kalten Jahreszeit besonders lecker. Tipps und Rezepte.

Frau mit Handtuch über den Haaren cremt sich das Gesicht ein.

Die Haut ist trocken und juckt, die Haare laden sich statisch auf. Der Winter wird zur Strapaze. Welche Pflege hilft?

Eine junge Frau putzt sich die Nase und hält einen Bescher in der Hand.

Die meisten Corona-Erkrankungen verlaufen mittlerweile relativ mild. Symptome lassen sich oft mit Hausmitteln behandeln.

Eine junge Frau joggt durch eine Winterlandschaft.

Mit gezielter Bewegung und Ernährung kann ein träger Stoffwechsel aktiviert werden. Damit steigt die Fettverbrennung.

Ein Eichelhäher sitzt in einem schneebedeckten Vogelhaus.

Bei der Aktion des NABU haben mehr Menschen mitgemacht als im Vorjahr. Doch noch nie wurden so wenige Vögel gezählt.

Eine Efeutute steht auf einem hängenden Wandregal.

Mit ihren langen Trieben eignet sich die Efeutute gut für Hängetöpfe oder zum Beranken. Was ist bei der Pflege zu beachten?

Lichtinstallation mit Giraffen beim Zoolichtzauber in Rostock.

Der Rostocker Zoo bietet spannende Einblicke in verschiedene Tierwelten. Besondere Attraktion im Winter ist der Zoolichtzauber.

Eine Nationalpark-Infostation des NABU auf der "Hamburger Hallig".

Einsamkeit und die Naturgewalten bestimmen das Leben auf den kleinen Nordsee-Inseln. Einige sind schöne Ausflugsziele.

Handydisplay mit Bezahldienst Wero, im Hintergrund eine EU-Flagge.

Waren online bezahlen oder Freunden Geld schicken: Diese Funktionen bietet auch der europäische Bezahldienst Wero.

Ein im Bett liegender Mann hält sich mit einer Hand den Kopf, in der anderen ein Smartphone

Wer krank ist, kann sich vom Arzt auch telefonisch krankschreiben lassen. Doch diese Regelung könnte sich bald ändern.

Energie-Monitor

Audios & Videos

Gummibänder werden für das Training der Hände benutzt.

Die Kraft in den Händen sagt viel über den gesamten Gesundheitszustand eines Menschen aus. Und sie lässt sich trainieren.

Pflanzen stehen als Dekoration auf einer Badewanne.

Das warme und feuchte Klima im Bad bietet Pflanzen aus den Subtropen und Tropen ideale Bedingungen. Beispiele und Ideen.

Radicchio liegt auf einem Teller.

Wie können wir mithilfe bestimmter Lebensmittel Heißhungerattacken vermeiden? Ernährungs-Doc Viola Andresen gibt Tipps.

Baumschnitt mit einer Gartenschere

Mit dem Baumschnitt hauchen wir Obstbäumen ein neues Leben ein. Warum der Rückschnitt im Winter so wichtig ist, erklären wir in der Folge.

Benzin wird mit einer Zapfpistole in ein Auto gepumpt.

Autofahren in Deutschland wird stetig teurer durch höhere Kosten und CO2-Steuer. Kann man mit Tank-Apps Geld sparen?

Blaubeeren in und neben einer Keramikschale auf einem Holzuntergrund.

Heidelbeeren sind gesund, doch manche aus Supermärkten haben Pestizide, Schimmel und wenig Vitamin C.

Eine Frau hustet.

Manche Atemwegserreger sind gefährlicher als bekannt. Doch man kann einiges tun, um nicht krank zu werden.

Jemand gießt neben einer Zimmerpflanze Dünger in eine Kappe

Heizungsluft, geringe Luftfeuchtigkeit und wenig Licht: Der Winter ist für Kübel- und Zimmerpflanzen eine Herausforderung.

Dr. Helge Riepenhof, Orthopäde, Reha- und Sportmediziner im BG Klinikum Hamburg, liegt mit angewinkelten Beinen und verschränkten Händen auf dem Bauch auf einem Bett, umgeben von mehreren Kissen.

Steifheit oder einen trägen Kreislauf kennen viele Menschen am Morgen. Dabei mobilisieren schon wenige Minuten leichte Bewegung Muskeln und Gelenke.

Ein Mann umfasst seinen Bauch mit den Händen.

Eine neue Analyse zeigt: Die Effekte von Ozempic, Moumkjaro und anderer Spritzen verpuffen, wenn sie abgesetzt werden.

Verschwommene nächtliche Autobahnszene mit einem beleuchteten Verkehrszeichen, das rote Warnlichter anzeigt, sowie mehreren Fahrzeugen, darunter ein weißer Lkw, die sich dem Schild nähern.

Sobald es dämmert sehen viele Menschen schlechter, manche fühlen sich fast blind. Nicht immer, aber sehr oft gibt es Behandlungsmöglichkeiten.

Eine Frau mit warmer Kleidung putzt sich die Nase.

Im Winter greifen viele oft zu Nasenspray und Hustenstiller aus der Apotheke. Markt prüfte ihre Wirkung.

Frau trinkt einen alkoholischen Drink

Jeder Tropfen Alkohol schadet, so die WHO. Ein Glas Wein am Abend? Gehört trotzdem für viele dazu. Aber wo beginnt problematischer Konsum?

Die Applikation App WhatsApp ist auf dem Display eines Smartphones zu sehen.

Kriminalität: Aus einem unverbindlichen Lernangebot zu Börse und Aktien wird ein finanzieller Reinfall mit teils sechsstelligen Schäden.

Podcast

Aus einer roten Gießkanne werden Pflanzen im Garten bewässert.

Wichtige Gartenthemen von A wie Anbau bis Z wie Zierkürbis leicht verständlich aufbereitet.

Die Ernährungs-Docs: Dr. Silja Schäfer, Dr. Matthias Riedl und Dr. Viola Andresen

Die Ernährungs-Docs helfen Menschen, die an ihren Gesundheitsbeschwerden fast verzweifeln.

Beke Schulmann und Korinna Hennig stehen vor einem abstrakten, wissenschaftlich anmutenden Hintergrund mit leuchtenden Molekülstrukturen. Beide blicken freundlich in die Kamera.

Korinna Hennig und Beke Schulmann informieren über aktuelle Fragen der Gesundheitsforschung.