2025 Garmin Watch Health & Activity Data Review

Here is my annual health & fitness data review from my Garmin watch for 2025. Throughout the year, I engaged in physical activities 394

2025年11月回国观察与感想

写一写在北美生活6年后回国生活10多天的感受。我是2019年9月出国去美国生活的，先去的圣地亚哥读研究生2年，然后在尔湾生活了3年左右，2024年11月底又搬去湾区圣何塞附近生活了7个月，总共在加州生活了5年10个月。今年7月一个人搬家去温哥华，回国前在温哥华生活了4个多月。20

I had a very tough 2024, but here is my health & fitness data review from Garmin watch.2024 Goal ReviewKayaking: 100%+ complete my sea kayak

人生中第一次背包徒步之旅值得记录一下：我们去了 Santa Cruz Island，在 Del Norte Backcountry Campground 露营了一个晚上，还是顺便去了世界上最大的 Sea Cave 之一的 Painted Cave。这是我第五次去 SCI 露营，

两周前的 Memorial Day 小长假，我们去了 El Paso 附近的3个国家公园，这是4月份日全食之旅的后续。当时我因为工作、人际关系、通勤等焦头烂额，压力大到旅行之前病倒了，于是我错过了这几个国家公园。为了弥补当时的缺憾，就买了一个半月之后的机票，cuihao 陪我重游

拖了一整个月才来写4月初的日全食博客。 2023年10月14日，我们在橙县看了日偏食，当时就想好了2024年4月要去德州看日全食。行程安排所以，我们早在今年1月初就把大致行程安排了一下，并且把往返机票给买好了。我们这次旅行是打算飞到 El Paso，然后周五周六周日去附

Date: 9/3/2023, 2:30 - 4:00 pmPaddler and kayak:Jenny Zhang (Dagger Alchemy 14.0S)Johannes Grosse (Valley Avocet)Launching location: Big Riv

父母美国之旅系列博客又停更了两个星期，一直拖着没有写最后一篇。不知道为什么，可能是最近生活中总有其他事情让我烦恼，占用我的时间和精力。比如每周开车圣地亚哥通勤，比如工作项目上的变动，比如一年一度的报税。这些事情非常的内耗，让我在空闲的时间里只想做一些简单容易不耗费脑细胞的事情，没

上个周末我们去了圣地亚哥东边的大角羊沙漠（ Anza-Borrego）露营了两个晚上。由于今年冬季南加州降雨比较多，这个春天大角羊沙漠里一片生意盎然、非常绿，各种野花盛开、颜色丰富。分享一下我们的行程安排。 Day 1 (Fri, Mar 15)周五下午从圣地亚哥开车去沙漠，我们

这篇博客讲一讲父母弟弟美国之旅行前准备和入境的经历。旅行保险Airbnb 旅行保险上一篇讲到父母美国之旅：住宿问题，里面提到我最后买了 Airbnb 的旅行保险，花了$400。当时主要是为了万一意外导致的行程取消，可以把住宿的钱退回来。但 Airbnb 的保险实际上还有覆盖其