Ciao, sono Daniela 🤍
Sono una life coach olistica certificata e sostenitrice del benessere e della crescita personale. Sono una specialista del sistema nervoso. Nel mio lavoro unisco scienza e spiritualità in un modo semplice e autentico. Sono la creatrice di A tutto tondo, il volto dietro a @dana.paolucci e la voce del podcast A tutto tondo. Amo tutto ciò che riguarda il benessere, la mindfulness, il nutrimento, la cura di sé, la meditazione e la crescita personale.
Per anni ho inseguito la felicità come se fosse qualcosa da trovare fuori di me. Pensavo: “Sarò felice quando troverò la persona giusta,” “Quando avrò più soldi,” “Quando smetterò di sentire ansia,” “Quando le cose cambieranno.”
E ogni volta che raggiungevo un obiettivo, sì, mi sentivo bene… ma solo per un attimo. Poi tornava quel senso di insoddisfazione, quel bisogno di inseguire qualcos’altro, come se ci fosse sempre un pezzo mancante.
Non importava quanto cambiassi il mio lavoro, il mio stile di vita, le mie relazioni, dentro di me, qualcosa continuava a non quadrare. Fino a quando non mi sono fermata e mi sono fatta una domanda scomoda ma necessaria:
Cosa dentro di me mi impedisce di sentirmi davvero appagata?
E lì ho avuto una rivelazione: non stavo cercando me stessa in tutte queste cose, mi stavo solo distraendo da me stessa.
Il problema non era nel mondo esterno. Era dentro di me.
Così ho deciso di smettere di scappare e ho iniziato a guardarmi dentro. Ho affrontato le mie paure, le insicurezze, le parti di me che avevo ignorato troppo a lungo. È stato difficile, scomodo, a tratti solitario. Ma anche incredibilmente liberatorio. Perché finalmente stavo facendo pace con me stessa.
Ho capito che per trasformarmi, dovevo lasciar andare l’idea di chi pensavo di essere e connettermi con chi sono davvero.
Ora sono qui per guidarti in questo stesso viaggio attraverso la mia newsletter, A tutto tondo.
Cosa trovi qui
Ogni settimana riceverai riflessioni profonde, spunti personali e strumenti per aiutarti a riconnetterti con te stessa, costruire fiducia interiore e benessere emotivo. Condividerò con te storie personali, pratiche mente-corpo olistiche e piccoli promemoria gentili per supportarti nella vita di tutti i giorni. Troverai articoli che collegano neuroscienze ed energia, strumenti pratici per il sistema nervoso da usare subito.
Il mio desiderio è che ogni post ti aiuti a conoscerti un po’ di più e ti ricordi che la guarigione non deve essere complicata: deve solo essere sicura.
Perché iscriverti?
Questo spazio è pensato per te che sei curiosa, sensibile e stanca dei consigli veloci che non cambiano niente. Se sei qui è perché vuoi capire davvero come funziona il tuo sistema nervoso, come funzionano i tuoi pensieri, le tue emozioni, i tuoi pattern… e vuoi imparare a vivere con più calma, presenza e autenticità.
Qui non trovi frasi motivazionali buttate lì: trovi profondità, verità e un modo nuovo di guardarti dentro senza giudizio.
Le iscritte gratuite riceveranno riflessioni, spiegazioni semplici sul sistema nervoso e spunti concreti per sentirti un po’ più radicata ogni giorno.
Le iscritte paganti avranno accesso a contenuti più intimi, strumenti avanzati, audio e video, workbook, condivisioni che non porto da nessun’altra parte e tutto ciò che richiede uno spazio più raccolto e protetto.
In qualunque modo tu decida di unirti, sono grata che tu sia qui. Spero che questo spazio sia come una boccata d’aria fresca, un promemoria che la tua guarigione è già in movimento e che sei esattamente nel posto in cui dovresti essere.
Non perdere mai un aggiornamento: ogni nuovo post viene inviato direttamente nella tua casella di posta elettronica. Per un'esperienza di lettura senza spam e senza pubblicità, oltre a funzionalità audio e community, scarica l'app Substack.
Sei pronta? 🍵🤍
