
Настройка фокусирования на Mac
Используйте фокусирование, когда хотите сконцентрироваться на задаче и меньше отвлекаться. С помощью фокусирования можно приостановить и заглушить уведомления или разрешить только определенные уведомления — например, только уведомления от коллег о срочном проекте. Также можно сообщать Вашим контактам, что у Вас заглушены уведомления и Вы заняты.

Совет. Нужно быстро заглушить все уведомления? Включите фокусирование «Не беспокоить» в Пункте управления.
Добавление или удаление фокусирования
На Mac выберите меню Apple
> «Системные настройки», затем нажмите «Уведомления и фокусирование».
Нажмите «Фокусирование», затем выполните любое из следующих действий.
Добавление настроенного фокусирования. Нажмите кнопку «Добавить»
внизу списка «Фокусирование», затем выберите фокусирование, например «Видеоигры» или «Работа».
Создание собственного фокусирования. Нажмите кнопку «Добавить»
внизу списка «Фокусирование», затем выберите «Настроить». Введите название, выберите цвет и значок, затем нажмите «Добавить». Например, можно создать фокусирование «Учеба». Можно создать до 10 вариантов фокусирования.
Изменение пользовательского фокусирования. Выберите фокусирование в списке, затем нажмите кнопку «Изменить» внизу списка «Фокусирование». Измените название, цвет или значок, затем нажмите «Готово».
Удаление фокусирования. Выберите фокусирование в списке, затем нажмите кнопку «Удалить»
внизу списка «Фокусирование».
Созданное Вами фокусирование будет удалено. Фокусирование, например «Чтение» или «Осознанность», будет удалено из списка, но его можно будет снова добавить в любое время.
Если фокусирование синхронизируется между Вашими устройствами Apple, любые изменения на Mac применяются на других Ваших устройствах.
Выбор разрешенных уведомлений
Можно выбрать, какие уведомления будут отображаться при включенном фокусировании: например, уведомления от определенных людей и приложений, неотложные уведомления или уведомления о входящих вызовах на Mac.
Примечание. Некоторые приложения, например Календарь, могут отправлять неотложные уведомления. Чтобы получать такие уведомления, разрешите их получение.
На Mac выберите меню Apple
> «Системные настройки», затем нажмите «Уведомления и фокусирование».
Нажмите «Фокусирование», затем выберите фокусирование.
В списке «Разрешены уведомления от» выполните любое из следующих действий.
Допуск уведомлений от определенных людей. Нажмите «Люди», нажмите кнопку «Добавить»
, затем выберите один или несколько контактов. Например, для фокусирования «Видеоигры» можно выбрать друзей, с которыми Вы обычно играете в многопользовательские игры.
Чтобы удалить человека из списка, выберите этого человека, затем нажмите кнопку удаления
.
Допуск уведомлений от определенных приложений. Нажмите «Приложения», нажмите кнопку «Добавить»
, затем выберите одно или несколько приложений. Например, для фокусирования «Работа» можно разрешить уведомления только от тех приложений, которые нужны Вам для работы.
Чтобы удалить приложение из списка, выберите его, затем нажмите кнопку «Удалить»
.
Допуск уведомлений о событиях и задачах, требующих Вашего незамедлительного внимания. Нажмите «Параметры», затем нажмите «Разрешать неотложные уведомления». (Убедитесь, что Вы также разрешили приложениям отправлять эти уведомления в разделе настроек «Уведомления».)
Допуск уведомлений о телефонных вызовах. Нажмите «Параметры», выберите «Разрешать вызовы», затем нажмите всплывающее меню и выберите один из вариантов. Можно получать уведомления о входящих вызовах от всех, только от определенных людей или определенной группы в Контактах либо только от избранных контактов на iPhone.
Допуск уведомлений о повторных телефонных вызовах. Нажмите «Параметры», выберите «Разрешать повторные вызовы», чтобы получать уведомления о вызовах, совершенных два раза или более в течение трех минут.
Когда к Mac подключен игровой контроллер Bluetooth, по умолчанию включается фокусирование «Видеоигры». Чтобы получать уведомления при включенном фокусировании «Видеоигры», укажите соответствующих людей или приложения.
Автоматическое включение или выключение фокусирования
Можно настроить автоматическое включение или выключение фокусирования в определенное время, по прибытии в определенное место или при отбытии из него, а также при открытии определенных приложений.
На Mac выберите меню Apple
> «Системные настройки», затем нажмите «Уведомления и фокусирование».
Нажмите «Фокусирование», затем выберите фокусирование.
В списке «Автовключение» нажмите кнопку «Добавить»
, затем настройте включение фокусирования в зависимости от времени, геопозиции или приложения.
Фокусирование на основе геопозиции включается, когда Вы прибываете в определенное место, и выключается, когда Вы покидаете это место.
Фокусирование на основе приложения включается, когда Вы открываете определенное приложение, и выключается, когда Вы его закрываете.
В окне «Автоматизация» установите время и дату, найдите геопозицию или выберите приложение, затем нажмите «Добавить».
Для использования геопозиции необходимо включить Службы геолокации в Настройках конфиденциальности. Когда к Mac подключен игровой контроллер Bluetooth, по умолчанию включается фокусирование «Видеоигры».
Для фокусирования можно использовать различные типы автоматизаций. Оно будет автоматически включаться и выключаться на основе каждой автоматизации.
Если Вы хотите изменить автоматизацию, нажмите ее в списке при нажатой клавише Control, затем выберите «Правка». Чтобы временно приостановить использование автоматизации, снимите ее флажок в списке. Чтобы удалить автоматизацию, выберите ее в списке, затем нажмите кнопку «Удалить» .
Совет. Можно быстро включить или выключить фокусирование в Пункте управления. Либо нажмите кнопку фокусирования вверху окна настроек фокусирования. Цвет кнопки меняется, показывая, что фокусирование активно.
Отправка статуса фокусирования
Можно разрешить приложениям сообщать контактам, отправившим Вам сообщение, что у Вас заглушены уведомления (контакты не увидят, какое фокусирование у Вас включено). Если они хотят сообщить что‑то важное, они все равно смогут уведомить Вас.

На Mac выберите меню Apple
> «Системные настройки», затем нажмите «Уведомления и фокусирование».
Нажмите «Фокусирование», затем выберите фокусирование.
Выберите «Поделиться статусом фокусирования».
Синхронизация фокусирования между устройствами Apple
Если на всех Ваших устройствах Apple выполнен вход с одним Apple ID, то все изменения фокусирования отображаются на остальных Ваших устройствах, а при включении или выключении фокусирования на одном устройстве оно автоматически включается или выключается на остальных устройствах.
На Mac выберите меню Apple
> «Системные настройки», затем нажмите «Уведомления и фокусирование».
Нажмите «Фокусирование», затем включите параметр «Учет на всех устройствах» внизу списка «Фокусирование». (Этот флажок установлен по умолчанию.)