在家里经常遭老公家暴怎么办

1.遭受家暴要及时报警，警方出警记录是重要证据，还能要求出具告诫书。

2.尽快就医，保留诊疗记录与伤情照片，证明自身受伤害情况。

3.向妇联、居委会等组织反映，它们可提供调解和帮助。

4.向法院申请人身安全保护令，法院会禁止对方实施相关暴力行为。

5.若想离婚，收集上述证据起诉，还能主张损害赔偿。

在家遭受家暴，应通过合法途径维护自身权益。及时报警和就医、借助相关组织力量、申请保护令及提起离婚诉讼是有效的维权途径。
1.及时报警是关键，警方出警记录是重要证据，还可要求出具告诫书，对施暴者起到威慑作用。
2.及时就医并保留诊疗记录和伤情照片，这是证明自身受伤害的有力证据。
3.向妇联、居委会等组织反映情况，这些组织会提供调解和帮助，给予受暴者支持。
4.向法院申请人身安全保护令，法院会禁止对方实施家暴、骚扰等行为，保障自身安全。
5.若因家暴想离婚，可收集上述证据提起离婚诉讼，并主张损害赔偿，以维护自身合法权益。

结论：
在家遭受老公家暴，可通过报警、就医保留证据、向相关组织反映、申请人身安全保护令、提起离婚诉讼并主张损害赔偿等措施维护权益。
法律解析：
依据《中华人民共和国反家庭暴力法》等相关法律，及时报警，警方的出警记录和告诫书是认定家暴的有力证据。就医的诊疗记录、伤情照片等能证明身体受到的伤害程度。妇联、居委会等组织可依据法律规定为受害者提供调解和帮助。向法院申请人身安全保护令，法院会依法裁定禁止施暴者实施家暴等行为，为受害者提供法律保护。若因家暴提起离婚诉讼，上述证据可帮助受害者在离婚时主张损害赔偿。如果在家遭遇了老公家暴等类似的法律问题，建议及时向专业法律人士咨询，我们能为您提供更精准的法律建议和解决方案。

法律分析：
（1）报警是遭受家暴后非常关键的一步，警方的出警记录是有力的家暴证据，告诫书更是对施暴者的一种正式警示，能在后续处理中起到重要作用。
（2）及时就医并保留相关诊疗记录和伤情照片，这些能直观呈现受害者受到的身体伤害，为维护权益提供重要的事实依据。
（3）向妇联、居委会等组织反映情况，它们具备调解和提供帮助的能力，能在一定程度上缓解家庭矛盾，保护受害者权益。
（4）向法院申请人身安全保护令是一种有效的司法保护手段，法院裁定禁止对方实施家暴等行为，能切实保障受害者的人身安全。
（5）若因家暴选择离婚，之前收集的各类证据可在离婚诉讼中使用，同时受害者可主张损害赔偿，弥补自身损失。

提醒：
遭遇家暴要第一时间保护自身安全，收集证据时注意完整性。不同家暴情况处理方式有别，建议咨询以进一步分析。

（一）及时报警：警方出警记录是家暴的重要证据，还能要求警方出具告诫书。
（二）及时就医：保留诊疗记录、伤情照片等证明受到的伤害。
（三）向相关组织反映：向妇联、居委会等组织反映情况，获取调解和帮助。
（四）申请人身安全保护令：向法院申请，法院会裁定禁止对方实施家暴、骚扰、跟踪等行为。
（五）提起离婚诉讼：因家暴想离婚，收集证据提起诉讼并主张损害赔偿。

法律依据：
《中华人民共和国反家庭暴力法》第二十九条，人身安全保护令可以包括下列措施：
（一）禁止被申请人实施家庭暴力；
（二）禁止被申请人骚扰、跟踪、接触申请人及其相关近亲属；
（三）责令被申请人迁出申请人住所；
（四）保护申请人人身安全的其他措施。