Thanks to visit codestin.com
Credit goes to razfit.app

1-10 minutters hjemmetræning

Byg endelig en
træningsvane

RazFit hjælper dig med at træne i hverdagens små huller med guidede kropsvægtssessioner, en plan der passer til i dag, og fremskridt der får dig tilbage.

30+
Øvelser
32
Badges
1-10
Minutter
RazFit-appens startskærm med træningsvarighed, træningstyper og fremskridt

De fleste fitnessplaner er bygget til perfekte dage. Det er dit liv ikke.

Ingen tydelig tid

Arbejdet trækker ud, planer flytter sig, og en tur i fitnesscenter bliver til endnu en kalender.

Ingen nem genstart

Du misser et par dage, mister tråden, og appen begynder at føles som endnu noget, du ikke lykkedes med.

For mange valg

Sæt, udstyr, planer, timere, tekniknoter. Du har bare brug for at vide, hvad du skal gøre nu.

RazFit fjerner friktionen, så det føles småt nok at møde op til, at du kan gentage det.

Din plan passer til i dag

Vælg den tid, du har, følg bevægelsen, og lad hver session tælle.

Sæt dit startpunkt

01

Fortæl RazFit dit niveau, mål og rytme, så appen kan starte der, hvor du faktisk er.

Vælg dagens minutter

02

Vælg 1, 5 eller 10 minutter ud fra din dag. Intet fitnesscenter. Kun din krop.

Følg bevægelsen

03

Videovejledning og timere viser, hvad du skal gøre nu, så du ikke skal gætte mellem øvelserne.

Hold løkken i gang

04

Følg sessioner, lås op for 32 badges, og gør det synligt, at du mødte op.

Dine fremskridt

Små sejre bygger sig op

En rutine bliver lettere, når næste skridt altid er tydeligt.

Start

Vælg en lille session

1
Gentag

Følg uden at gætte

2
Fremskridt

Se din streak vokse

3
Fortsæt

Gør kontinuitet synlig

4

Almindelige bekymringer besvaret, før de stopper din næste træning.

01

"Jeg har for travlt"

Derfor starter RazFit ved 1 minut. Åbn appen, vælg den tid du har, og bevæg dig.

02

"Vil jeg faktisk se resultater?"

Kontinuitet er det første resultat at bygge. RazFit hjælper dig med at møde op ofte nok til at mærke forandring.

03

"Jeg er ikke atletisk"

Start med begyndervenlige bevægelser, og byg videre fra det niveau du har i dag.

Prøv vanen, før du binder dig

Almindelige bekymringer besvaret, før de stopper din næste træning.

Download på App Store
Risikofri prøveperiode

Prøv hele appen først, og beslut derefter om RazFit hører hjemme i din rutine.

3 dages gratis prøveperiode

Udforsk guidede træninger, planer, badges og coaches, før du vælger en plan.

Annuller når som helst med det samme
Fuld adgang til alle funktioner
100% sikker og privat
Intet udstyr nødvendigt
Download på App Store

Fås til iPhone og iPad · Kræver iOS 18 eller højere

Priser 💰 Priser

Vælg vanen, du kan holde

Start med den gratis prøveperiode, og behold derefter den plan, der passer til din rutine.

Spar 81%
Bedst til kontinuitet

Årsplan

29,99 US$/år

(2,50 US$/md.)

Ugeplan

2,99 US$/uge

Fuld fleksibilitet

Download på App Store

3 dage gratis · Fuld adgang · Annuller når som helst

Referencepriser vises for din region, når de er tilgængelige. Den endelige pris bestemmes af App Store.

Fuld fleksibilitetAnnuller hvilken som helst dagPrøv, før du binder dig langsigtetInvester i en rutine, du kan holde.30 kropsvægtsøvelser til hjemmetræningGuidede sessioner, der passer til i dag32 badges holder dig i gangBygget til folk, der vil have en hjemmetræningsvane, de kan genstarte når som helst.Små træningspas bygger sig op, når næste skridt altid er let at starte.14-dages refusionSikkert via App StoreAnnuller når som helst
Ofte stillede spørgsmål

Tydelige svar, før du beslutter om RazFit passer ind i din dag.

01

Har jeg brug for udstyr for at træne?

Du behøver intet udstyr. RazFit bruger kropsvægtsøvelser, så du kan træne uden et fitnesscenter-setup.

Træn derhjemme, på arbejdet, på hotellet eller hvor som helst du har lidt plads. Intet fitnesscenter. Kun din krop og 1-10 minutter.

02

Er 1-10 minutter om dagen nok?

Det kan være nok til at starte vanen. RazFit fokuserer på 1-10 minutters sessioner, fordi kontinuitet ofte fejler før indsatsen gør.

Korte træninger er ikke magi, og de erstatter ikke alle former for træning. De sænker barrieren, så du kan bevæge dig oftere, selv på travle dage.

Hvis du kun har få minutter, giver RazFit dig en tydelig session i stedet for at lade dagen blive til en misset træning.

03

Jeg er nybegynder, kan jeg være med?

Ja. RazFit er designet til folk, der har brug for et realistisk startpunkt, ikke en perfekt fitnessbaggrund.

Du kan vælge korte sessioner, begyndervenlige bevægelser og det træningsfokus, der passer til dit aktuelle niveau.

Målet er, at næste træning føles tydelig nok til at begynde. Start småt, følg den guidede bevægelse, og byg videre derfra.

04

Kan jeg opsige mit abonnement?

Ja, du kan opsige når som helst via dine abonnementsindstillinger i App Store.

Din adgang forbliver aktiv gennem den periode, du allerede har betalt for, i henhold til App Stores abonnementsregler.

RazFit er bygget til at fortjene sin plads i din rutine med korte guidede træninger, synlige fremskridt og 32 badges, der holder dig i gang.

Tilgængelig på iOS

Byg den træningsvane, der passer til i dag

Intet fitnesscenter. Kun din krop, guidede bevægelser og 32 badges, der holder dig i gang.

Prøv 3 dage gratis og se, hvordan en guidet 1-10 minutters session passer ind i en almindelig dag.

3 dage gratis

Fuld prøvetid uden grænser.

Intet kort

Der kræves ingen betaling.

Alt inkluderet

30 øvelser + AI-trænere + badges.

Annuller når som helst

Ingen langsigtede forpligtelser.

Download på App Store

Fås til iPhone og iPad · Kræver iOS 18 eller højere

🔒 Ingen binding · Annuller når som helst · Support på engelsk

RazFit app, der viser en aktiv træningsrutine med timer

RazFit samler næste øvelse, timeren og den visuelle cue ét sted, så det føles enkelt at starte.

Guidede træninger

Tydelige videoer og indbyggede timere viser sessionen trin for trin.

Automatisk sporing

Afsluttede sessioner bliver til synlige fremskridt uden ekstra logning.

Momentum-signaler

Badges og streaks hjælper vanen med at føles værd at gentage.

Start 3 dages gratis prøveperiode
Det der holder det i gang

Korte sessioner, guidet bevægelse, fleksible planer og fremskridtssignaler bygget til travle dage.

  • 30 øvelser
  • Personlig træning
  • 32 præstationsbadges
01

30 øvelser

Komplet træning uden udstyr

Calisthenics-øvelser designet til at træne hele kroppen. Fra nybegynder til avanceret.

Hver øvelse har flere variationer, så den kan tilpasses dit nuværende niveau og vokse med dig.

02

Personlig træning

Tilpasset dit niveau

Vælg mellem 30 unikke øvelser, og marker dine favoritter for at bygge din perfekte rutine.

Vælg træningens varighed (1-10 min), vælg dit fokusområde, og træn i dit eget tempo. Dine præferencer, din træning.

03

32 præstationsbadges

Gamification der motiverer

Lås op for præstationer med hver træning. Badges markerer reelle milepæle i din fremgang.

Saml, del og fejr din transformation. Gamification holder din motivation helt i top.

04

AI-trænerne Orion & Lyssa

Din personlige træner

Virtuelle trænere i høj kvalitet drevet af avanceret AI-teknologi.

Krystalklare demonstrationer og videoer i professionel kvalitet til hver øvelse. Vælg Orion eller Lyssa efter din præference.

RazFit holder metoden praktisk: korte sessioner, kropsvægtstræning, tydelig vejledning og motivationsløkker, der støtter kontinuitet.

01 · Journal of Physiology

Korte sessioner kan give mening

Kort, fokuseret træning kan hjælpe med at sænke barrieren for bevægelse og opbygge en rutine, der kan gentages.

Peer-reviewet
02 · Int. J. Exercise Science

Kropsvægtstræning sænker friktion

Kropsvægtsøvelser lader dig træne uden et fitnesscenter-setup, så hver session bliver lettere at starte.

Peer-reviewet
03 · WHO Guidelines

Bevægelse tæller over tid

Folkesundhedsanbefalinger støtter regelmæssig fysisk aktivitet, og kortere sessioner kan gøre kontinuitet mere realistisk.

Peer-reviewet

RazFit-metoden

01

Progressiv overbelastning

Øvelser kan skaleres gradvist, så din plan ikke afhænger af alt-eller-intet indsats.

02

Fleksibel restitution

Hvile og tempo betyder noget, især når du bygger en rutine, du kan gentage.

03

Fleksibel træning

Vælg tid, fokus og coachstil, der passer til i dag, i stedet for at tvinge en perfekt kalender.