Ställa in tidsgränser för appar och webbplatser i Skärmtid på datorn

1. Gör något av följande på datorn:

   • Om du använder Familjedelning: Logga in på ditt användarkonto för datorn och kontrollera att du har loggat in med ditt Apple‑ID.

   • Om du inte använder Familjedelning: Logga in på en familjemedlems användarkonto på datorn.

2. Välj Apple-menyn  > Systeminställningar och klicka på Skärmtid .

   Öppna inställningspanelen Skärmtid åt mig

3. Om du är medlem i en familjedelningsgrupp klickar du på popupmenyn i sidofältet och väljer en familjemedlem.

4. Klicka på Appbegränsningar i sidofältet.

5. Om Appbegränsningar är avstängt klickar du på Slå på längst upp till höger.

   Om knappen Slå på är nedtonad behöver du slå på Skärmtid.

6. Skapa en ny appbegränsning genom att klicka på lägg till-knappen .

   Du kan inkludera valfri kombination av appar, kategorier och webbplatser i varje begränsning du skapar.

7. I fönstret Skapa en ny appbegränsning markerar du kryssrutan bredvid varje app, kategori eller webbplats du vill ta med i begränsningen.

   • Sök efter en app, en kategori eller en webbplats: Skriv ett namn i sökfältet. Listan uppdateras medan du skriver.

   • Visa apparna i en kategori: Klicka på pilen bredvid kategorin.

   • Begränsa alla appar i en kategori: Markera kryssrutan bredvid kategorin i listan.

   • Begränsa alla appar och kategorier: Markera kryssrutan bredvid kategorin Alla appar och kategorier i listan.

   • Begränsa en enskild app: Markera kryssrutan bredvid appen i listan.

   • Begränsa en webbplats: Klicka på pilen bredvid kategorin Webbplatser längst ned i listan. En besökt webbplats visas i listan under kategorin Webbplatser och du kan markera kryssrutan bredvid den. Om webbplatsen inte finns i listan klickar du på knappen för att lägga till webbplats under webbplatslistan och anger webbadressen för webbplatsen.

8. Ange en begränsning i fältet Tid:

   • Ställ in samma appbegränsning för varje dag: Välj Varje dag och ange en tidslängd.

   • Ställ in olika appbegränsningar för varje dag i veckan: Klicka på Anpassa, klicka på Redigera och ange sedan en tidslängd för varje dag.

9. Klicka på Klar.

1. Gör något av följande på datorn:

   • Om du använder Familjedelning: Logga in på ditt användarkonto för datorn och kontrollera att du har loggat in med ditt Apple‑ID.

   • Om du inte använder Familjedelning: Logga in på en familjemedlems användarkonto på datorn.

2. Välj Apple-menyn  > Systeminställningar och klicka på Skärmtid .

   Öppna inställningspanelen Skärmtid åt mig

3. Om du är medlem i en familjedelningsgrupp klickar du på popupmenyn i sidofältet och väljer en familjemedlem.

4. Klicka på Appbegränsningar i sidofältet.

5. Markera begränsningen du vill ändra i listan och klicka på Redigera begränsning.

6. Om du vill ändra tidsgränsen anger du nya begränsningar i fältet Tid:

   • Ställ in samma appbegränsning för varje dag: Välj Varje dag och ange en tidslängd.

   • Ställ in olika appbegränsningar för varje dag i veckan: Klicka på Anpassa, klicka på Redigera och ange sedan en tidslängd för varje dag.

7. Om du vill ändra vilka appar som ingår i begränsningen klickar du på Redigera appar.

   Om du inte vill ändra vilka appar som ingår i begränsningen klickar du på Klar.

8. I fönstret Redigera appbegränsning markerar eller avmarkerar du kryssrutorna bredvid de appar, kategorier eller webbplatser du vill ta med i begränsningen.

   • Sök efter en app, en kategori eller en webbplats: Skriv ett namn i sökfältet. Listan uppdateras medan du skriver.

   • Visa apparna i en kategori: Klicka på pilen bredvid kategorin.

   • Begränsa alla appar i en kategori: Markera kryssrutan bredvid kategorin i listan.

   • Begränsa alla appar och kategorier: Markera kryssrutan bredvid kategorin Alla appar och kategorier i listan.

   • Begränsa en enskild app: Markera kryssrutan bredvid appen i listan.

   • Begränsa en webbplats: Klicka på pilen bredvid kategorin Webbplatser längst ned i listan. En besökt webbplats visas i listan under kategorin Webbplatser och du kan markera kryssrutan bredvid den. Om webbplatsen inte finns i listan klickar du på knappen för att lägga till webbplats under webbplatslistan och anger webbadressen för webbplatsen.

9. Klicka på Klar.

Ändra tillfälligt begränsningarna genom att slå på och stänga av begränsningar. Om du stänger av en begränsning finns inställningarna för den kvar, och du kan när som helst slå på den igen.

1. Gör något av följande på datorn:

   • Om du använder Familjedelning: Logga in på ditt användarkonto för datorn och kontrollera att du har loggat in med ditt Apple‑ID.

   • Om du inte använder Familjedelning: Logga in på en familjemedlems användarkonto på datorn.

2. Välj Apple-menyn  > Systeminställningar och klicka på Skärmtid .

   Öppna inställningspanelen Skärmtid åt mig

3. Om du använder Familjedelning klickar du på popupmenyn i sidofältet och väljer en familjemedlem.

4. Klicka på Appbegränsningar i sidofältet.

5. Markera de begränsningar du vill slå på i listan, eller avmarkera de begränsningar du vill stänga av.

Om du tar bort en begränsning raderas den permanent. Om du tror att du kommer att vilja använda en begränsning igen, stänger du av den istället.

1. Gör något av följande på datorn:

   • Om du använder Familjedelning: Logga in på ditt användarkonto för datorn och kontrollera att du har loggat in med ditt Apple‑ID.

   • Om du inte använder Familjedelning: Logga in på en familjemedlems användarkonto på datorn.

2. Välj Apple-menyn  > Systeminställningar och klicka på Skärmtid .

   Öppna inställningspanelen Skärmtid åt mig

3. Om du använder Familjedelning klickar du på popupmenyn i sidofältet och väljer en familjemedlem.

4. Klicka på Appbegränsningar i sidofältet.

5. Markera en eller flera begränsningar du vill ta bort i listan och klicka på ta bort-knappen .

Om du stänger av appbegränsningar finns begränsningsinställningarna kvar, men de används inte. Du kan när som helst slå på appbegränsningar igen.

1. Gör något av följande på datorn:

   • Om du använder Familjedelning: Logga in på ditt användarkonto för datorn och kontrollera att du har loggat in med ditt Apple‑ID.

   • Om du inte använder Familjedelning: Logga in på en familjemedlems användarkonto på datorn.

2. Välj Apple-menyn  > Systeminställningar och klicka på Skärmtid .

   Öppna inställningspanelen Skärmtid åt mig

3. Om du använder Familjedelning klickar du på popupmenyn i sidofältet och väljer en familjemedlem.

4. Klicka på Appbegränsningar i sidofältet och sedan på Stäng av längst upp till höger.